Erfahrung 2024: Gymondo – Wie gut ist Gymondo?

Mit Gymondo konnten die meisten Tester abnehmen, indem sie 2-3 mal pro Woche intensiv Sport trieben und sich streng an die Ernährungspläne gehalten haben.

Wir kämpften uns mit viel Schweiß durch und erzielten in der ersten Woche eine Abnahme von ca. 1-1,5 Kilogramm.

In den folgenden Wochen nahmen wir jedoch immer weniger ab, was auch daran lag, dass wir einfach nicht jeden Tag lange Sport machen konnten.

Gerade an unserer Problemzone Nr. 1, unserem Bauch, nahmen wir aber nicht so gut ab wie erhofft. Das fanden wir für unsere großen Anstrengungen und das viele Geschwitze nicht so toll.

Auch konnten leider nicht alle Tester abnehmen. Das sind unsere Ergebnisse:

Bei Gymondo erhält man ein umfangreiches Sportprogramm und Rezepte.

Es beinhaltet zahlreiche Workouts, wo für jedes Level und jeden Geschmack etwas dabei ist.

Der Preis bei Gymondo schwankt regelmäßig und richtet sich nach der Laufzeit.

Es kann zwischen einem 3-, 6- und 12- monatigen Abo gewählt werden, wobei 3 und 6 Monate deutlich teurer sind.

Weiterhin muss erwähnt werden, dass sich das Abo automatisch verlängert, falls keine Kündigung erfolgt ist.

Der Ernährungs-Bereich von Gymondo wurde erst später eingeführt und das merkt man an.

Wir fanden die Ernährung mit den vielen Teller-Regeln sehr kompliziert und unmöglich schwierig als Mama umzusetzen.

Die Rezepte und Pläne eignen sich unserer Meinung nach nur bedingt für eine langfristige Gewichtsabnahme, sondern sind eher für fitnessaffine Menschen.

Die Ernährungspläne sind auch nicht individuell angepasst.

Die vorgegebenen Rezepte fanden wir zwar abwechslungsreich, aber unsere Tester bemängelten, dass sie teilweise sehr zeitaufwändig seien.

Andere wiederum ärgerten sich über die mitunter schwer zu beschaffenden oder teuren Zutaten.

Es entstand der Eindruck, dass das Ernährungskonzept von Gymondo nicht optimal ausgereift ist und einfach hinzugefügt wurde, damit auch im Bereich Ernährung etwas angeboten werden kann. Das fanden wir schade, weil das Sportprogramm gut ist.

Bei Gymondo kann man sich schnell und unkompliziert anmelden.

Anschließend trifft man eine Auswahl, ob man fit & gesund werden oder abnehmen möchte.

Das Programm von Gymondo ist leicht verständlich und schnell erklärt.

Anhand der Auswahl wird ein Ernährungsplan und ein Fitnessprogramm vorgeschlagen. Man muss sich aber nicht an den Fitnessplan halten.

Dafür bietet das Programm eine große Auswahl an abwechslungsreichen Videos, die Spaß machen und eine tolle Erweiterung sein können.

Alles in allem sind die Erfahrungen unserer Probanden als positiv zu bewerten. Insgesamt handelt es sich um ein gutes Programm, was vor allem durch seinen günstigen Preis beim 12-Monatsabo besticht.

Jedoch liegt der Fokus bei Gymondo ganz klar auf dem Sportprogramm. Das finden wir auch gelungen.

Bei einigen Videos ist uns aber aufgefallen, dass sie schon sehr alt und angestaubt wirken.

Die Ansagen und Erklärungen während der Videos sind motivierend, aber zum Teil sehr schnell und hektisch.

Unsere Tester waren sich einig, dass Gymondo eher eine gute Ergänzung zu einer Ernährungsumstellung ist.

Wer also gerne nur nebenbei Sport macht oder sehr wenig Zeit hat, für den ist Gymondo möglicherweise nicht so gut geeignet.

Wer sehr konsequent ist und gerne intensiv Sport macht, kann mit Gymondo definitiv auch abnehmen. Uns war es leider irgendwann zu langsam für die Zeit, die wir aufwenden mussten.

Wir würden Gymondo daher eher solchen Menschen empfehlen, die nicht hauptsächlich abnehmen möchten, sondern ihre persönlichen sportlichen Ziele erreichen wollen.