VidaVida ist eine schon ältere App zum Abnehmen, doch wie effektiv ist VidaVida eigentlich?
Wie viel kannst du mit VidaVida wirklich abnehmen und wie gut das Gewicht halten? Lohnt sich das monatliche Abo?
Wir haben den 🔍Test gemacht und VidaVida untersucht. Wie gut schlägt sich VidaVida im aktuellen🥇Vergleich der Abnehm Apps 2024?
Vergleich | ![]() |
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---|---|---|
kg / Monat | bis 2 kg | bis 8 kg |
Stoffwechsel | normal | 🔥 |
Community | ✅ | ✅ |
Ohne Diät | ❌ | ✅ |
Alles Erlaubt | ❌ | ✅ |
Garantie | ❌ | ✅ |
Kein Jo-Jo | ❌ | ✅ |
Preis | ab 12,95 € | 6,49 € |
Abo | ja ⚠️ | nein |
App | ja | ja |
Support | Chat | |
Unser Fazit | 6.2 / 10 | 9.6 / 10 |
Bewertungen von Kunden |
3.4⭐️ | 4.7⭐️ |
10 Kilo auch ohne Diätplan mit der App erreicht
Unsere Teilnehmerin Katja war von der Abnahme bei VidaVida trotz der Diätpläne nicht wirklich überzeugt.
Danach hat sie die Abnehm-Garantie von nudrinu probiert: 10 Kilo und 11cm Bauchumfang konnte sie mit der App verlieren!
Im Video 🎬 berichtet sie wie gut es im Alltag klappt und warum man ohne Diät am besten abnimmt.
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Trusted Shops
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Trustpilot
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Überblick
Vorteile zu VidaVida
Abnahme
Die Abnahme mit nudrinu setzte sofort nach dem Start ein. Alle Teilnehmer konnten bereits nach nur einer Woche abnehmen.
In der ersten Woche nahmen alle 2 – 4kg ab und dauerhaft 1 – 3kg pro Woche. Dafür gibt es sogar eine Abnehm-Garantie.
In der Community von nudrinu schreiben viele, dass sie schon nach 3-4 Tagen abgenommen haben und die Mitglieder berichten jede Woche von ihren Erfolgen.
Die ersten Kilos waren mit nudrinu bei unseren Teilnehmern schnell weg und die Motivation sofort groß. Daran sieht man, dass das Konzept bei jedem funktionieren wird.
Gleichzeitig verloren wir am Bauch, der Hüfte und den Armen schon nach einem Monat 5-11cm Umfang!
Für uns sind das sehr gute Werte, die für sich sprechen.
Bewertungen – Das sagen andere
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Preis
nudrinu hat das beste Preis/Leistungs-Verhältnis aller Anbieter, die es auf dem Markt gibt (etwa 6€).
Bei keinem Anbieter bekommt man so viel Inhalt und Flexibilität für so wenig Geld. Das hat uns sehr gut gefallen!
Außerdem hat man eine Geld-zurück-Garantie.
Den Zugang hat man für 12 Monate. Man kann so lange abnehmen wie man will und jederzeit pausieren.
Pluspunkt: Es ist kein Abo, man muss also nichts kündigen. Sehr fair!
Das kannst du essen
nudrinu eignet sich für jeden, weil es keine Diät ist! Damit gelang uns die Abnahme viel einfacher und leichter.
Es gibt keine Verbote. Man kann essen was einem schmeckt.
Man wird aber durch spezielle Anti-Heißhunger-Rezepte unterstützt. Sie kurbeln den Stoffwechsel sofort an und man nimmt schneller ab.
Dadurch funktioniert das Programm sehr gut im Alltag und es gibt keinen Jojo-Effekt. Das machte es uns viel einfacher.
So funktioniert es
Unsere Teilnehmer hatten das Konzept sehr schnell verstanden.
Man isst einfach Rezepte aus seinem Wochen-Plan, den man sich frei aussucht oder aus 300 Rezepten selbst erstellt, so wie man Lust hat.
Natürlich kann man auch 150.000 Produkte einfach so essen: zum Beispiel gibt es alle Produkte aus der Kaufhalle in der App (wie Joghurt, Pizza, Tiefkühl-, Pfannengerichte, …).
Man kann auch eigene Rezepte erstellen, indem man bequem auf die Zutaten tippt. Dann erfährt man, wie gut einen das Gericht sättigt.
Es gibt kurze freiwillige Sport-Workouts für jedes Level, die nur etwa 5 Minuten dauern. Das soll zu mehr Bewegung anregen.
Außerdem bekommt man fast für jede Aktivität im Alltag (etwa kochen, putzen, einkaufen) und beim Sport (z.B. Spazieren, Workouts) kleine Belohnungen.
Dadurch will nudrinu deutlich besser motivieren als andere Konzepte.
Fazit: Leicht und verständlich für jeden Anspruch
Unsere Erfahrung
Die Teilnehmer erklärten nudrinu einstimmig zum 🥇Testsieger unter den Abnehm Apps!
Mit keiner anderen Methode konnten wir so gut und effektiv abnehmen.
Alle erzielten eine sehr gute Abnahme und hatten im Alltag keine Probleme.
Richtig gut fanden wir die vielen leckeren, alltagstauglichen und einfachen Rezepte im Wochenplan.
Heißhunger hatte von unseren Teilnehmerinnen schon ab dem 1. Tag an niemand mehr, obwohl sie das sonst von jeder Diät kannten.
Dadurch gab es überhaupt keine Diät-Krankheiten wie Müdigkeit, Hunger und Schwäche.
Dies fiel vor allem den Personen mit negativer Diäterfahrung positiv auf. Viele haben gesagt, dass sie sich endlich wieder freier als zuvor fühlten.
Das lag daran, weil sie nicht mehr ständig ans Essen denken mussten, sondern viel zufriedener und ausgeglichener waren.
Schon nach wenigen Tagen mit nudrinu fühlten sie sich nicht mehr aufgebläht und konnten besser einschlafen.
Trotzdem musste niemand auf seine Lieblingsgerichte verzichten. Wir durften sogar Pizza und alles mögliche aus der Kaufhalle essen. Zudem gibt es viele süße Gerichte für Naschkatzen.
Es gibt auch einen tollen Einkaufshelfer mit 150.000 Produkten in allen Geschäften wie zum Beispiel Lidl, Aldi, Kaufland, coop, Edeka oder Rewe.
Dort gibt es alles von Joghurts, Fertiggerichten, Getränken und viel mehr. Wir mussten einfach nur in irgendeinen Laden gehen und konnten auf der App sehen, was uns gut tut.
Wir hatten auch an stressigen Tagen immer etwas schnelles zu essen und mussten nicht kochen. Das war super alltagstauglich und praktisch!
So fanden unsere Teilnehmer sehr einfach ins Programm und sie waren sofort voll dabei.
Gelungen sind auch die vielen kleinen Workouts. Da sie nur 5 Minuten dauerten, waren sogar unsere Sportmuffel motiviert.
Eine tolle Idee fanden wir auch, dass man seine Alltagsaktivitäten in kleine Belohnungen umwandeln kann. So blieben wir jeden Tag super motiviert!
Unsere Teilnehmer bekamen so Belohnungen für einen Spaziergang oder auch fürs Kochen. Das hat uns motiviert!
Insgesamt können wir sagen, dass kein anderer Anbieter so viel Inhalt und Erfolg beim Abnehmen für so wenig Geld bietet.
Damit bestätigen wir die vielen positiven Bewertungen zu nudrinu.
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VidaVida
Unsere Bewertung
Kunden-Bewertungen
Überblick
VidaVida bietet Pläne an, aber leider keine weiteren Inhalte
Positiv
Negativ
Abnahme
Mit den Diätplänen von VidaVida gelang es unseren Testern zwischen 0 bis 0,5 kg pro Woche abzunehmen.
Der eine Teil freute sich darüber und der andere Teil war enttäuscht.
Insgesamt lässt sich sagen, dass eine Abnahme mit Vidavida möglich ist, wenn man sich streng daran hält.
Hier kam es allerdings zu großen Schwankungen bei der Abnahme. Manche Tester hatten mehr Glück als andere.
Das ist enthalten
Die Funktionen bei Vidavida sind überschaubar und aufs Wesentliche beschränkt: vorgefertigte Diätpläne.
Innerhalb des Plans ist es möglich, Änderungen vorzunehmen. Ansonsten stellt der Anbieter nichts weiter zur Verfügung.
Was von unseren Probanden daher kritisiert wurde, ist der angebotene Inhalt.
Bis auf einen Ernährungsplan, der digital daher kommt und Rezepte, gibt es keine weiteren Funktionen.
Auch gibt es kein Angebot für Sport und Motivation, was sich ein großer Teil der Probanden gewünscht hätte.
Preis
VidaVida kostet zwischen 12,95 € und 14,95 € pro Monat.
Man muss zuerst eine sehr lange Diätanalyse machen und seine Email hinterlegen, um genauere Information zu der Dauer des Abos und dessen Preis zu bekommen.
Daher finden wir die Preisgestaltung nicht transparent. Außerdem wird das Abo automatisch verlängert, weshalb man rechtzeitig kündigen muss.
Das kannst du essen
Alle Rezepte richten sich nach dem eigenen Plan.
Hier ist nicht besonders viel Spielraum. Man kann zu Beginn aber Lebensmittel ausschließen, die man nicht mag.
So funktioniert es
Man kann sich nach einer Diätanalyse aus verschiedenen Diätplänen denjenigen auswählen, der einem am meisten zusagt.
Danach bereitet man alle Gerichte zu.
Erfahrung
Was uns zunächst nicht gefallen hat, ist der unseriöse Anmeldevorgang.
Insgesamt besticht Vidavida aber durch ein schlank gehaltenes Programm, bei dem man sich lediglich nach seinem Plan ernährt.
Einige Tester konnten auch mit Vidavida abnehmen und fanden schnell den Einstieg.
Anderen wiederum gelang eine Abnahme auch nach Monaten nicht recht.
Man kann den Ernährungsplan selbst anpassen und Rezepte hinzufügen. Dies gefiel unseren Testern.
Insgesamt finden wir das Gebotene aber dann doch recht teuer.
Allgemein macht auch die Seite und das Layout einen sehr veralteten Eindruck.
Viele bemängelten auch, dass die App stark veraltet ist und oft nicht richtig funktioniert.
Zudem gibt uns die intransparente Preisgestaltung zu denken und wir empfinden den Preis für das Gebotene eindeutig zu teuer.
Für uns gibt es für diesen Preis durchaus bessere Alternativen.
Disclaimer
Alle Informationen basieren auf unseren Recherchen, Tests und Erfahrungen. Wir haben unsere Informationen so ausführlich und transparent wie möglich dargestellt. Sie sind jedoch keine ärztliche Empfehlung und können eine ärztliche Diagnose nicht ersetzen. Bevor du mit einem neuen Abnehmplan/einem Programm beginnst, empfehlen wir dir, einen Arzt zu kontaktieren. Die Ergebnisse können je nach gesundheitlichen Faktoren, dem gewählten Abnehmprogramm und der Einhaltung eines Speiseplans schwanken. Jeder Mensch ist anders, Ergebnisse können daher nicht garantiert werden.