Die Abnahme mit nudrinu setzte sofort nach dem Start ein. Alle Teilnehmer konnten bereits nach nur einer Woche abnehmen.

In der ersten Woche nahmen alle 2 – 4kg ab und dauerhaft 1 – 3kg pro Woche. Dafür gibt es sogar eine Abnehm-Garantie.

In der Community von nudrinu schreiben viele, dass sie schon nach 3-4 Tagen abgenommen haben und die Mitglieder berichten jede Woche von ihren Erfolgen.

Die ersten Kilos waren mit nudrinu bei unseren Teilnehmern schnell weg und die Motivation sofort groß. Daran sieht man, dass das Konzept bei jedem funktionieren wird.

Gleichzeitig verloren wir am Bauch, der Hüfte und den Armen schon nach einem Monat 5-11cm Umfang!

Für uns sind das sehr gute Werte, die für sich sprechen.

nudrinu hat das beste Preis/Leistungs-Verhältnis aller Anbieter, die es auf dem Markt gibt (etwa 6€).

Bei keinem Anbieter bekommt man so viel Inhalt und Flexibilität für so wenig Geld. Das hat uns sehr gut gefallen!

Außerdem hat man eine Geld-zurück-Garantie.

Den Zugang hat man für 12 Monate. Man kann so lange abnehmen wie man will und jederzeit pausieren.

Pluspunkt: Es ist kein Abo, man muss also nichts kündigen. Sehr fair!

Unsere Teilnehmer hatten das Konzept sehr schnell verstanden.

Man isst einfach Rezepte aus seinem Wochen-Plan, den man sich frei aussucht oder aus 300 Rezepten selbst erstellt, so wie man Lust hat.

Natürlich kann man auch 150.000 Produkte einfach so essen: zum Beispiel gibt es alle Produkte aus der Kaufhalle in der App (wie Joghurt, Pizza, Tiefkühl-, Pfannengerichte, …).

Man kann auch eigene Rezepte erstellen, indem man bequem auf die Zutaten tippt. Dann erfährt man, wie gut einen das Gericht sättigt.

Es gibt kurze freiwillige Sport-Workouts für jedes Level, die nur etwa 5 Minuten dauern. Das soll zu mehr Bewegung anregen.

Außerdem bekommt man fast für jede Aktivität im Alltag (etwa kochen, putzen, einkaufen) und beim Sport (z.B. Spazieren, Workouts) kleine Belohnungen.

Dadurch will nudrinu deutlich besser motivieren als andere Konzepte.

Die Teilnehmer erklärten nudrinu einstimmig zum 🥇Testsieger unter den Abnehm Apps!

Mit keiner anderen Methode konnten wir so gut und effektiv abnehmen.

Alle erzielten eine sehr gute Abnahme und hatten im Alltag keine Probleme.

Richtig gut fanden wir die vielen leckeren, alltagstauglichen und einfachen Rezepte im Wochenplan.

Heißhunger hatte von unseren Teilnehmerinnen schon ab dem 1. Tag an niemand mehr, obwohl sie das sonst von jeder Diät kannten.

Dadurch gab es überhaupt keine Diät-Krankheiten wie Müdigkeit, Hunger und Schwäche.

Dies fiel vor allem den Personen mit negativer Diäterfahrung positiv auf. Viele haben gesagt, dass sie sich endlich wieder freier als zuvor fühlten.

Das lag daran, weil sie nicht mehr ständig ans Essen denken mussten, sondern viel zufriedener und ausgeglichener waren.

Schon nach wenigen Tagen mit nudrinu fühlten sie sich nicht mehr aufgebläht und konnten besser einschlafen.

Trotzdem musste niemand auf seine Lieblingsgerichte verzichten. Wir durften sogar Pizza und alles mögliche aus der Kaufhalle essen. Zudem gibt es viele süße Gerichte für Naschkatzen.

Es gibt auch einen tollen Einkaufshelfer mit 150.000 Produkten in allen Geschäften wie zum Beispiel Lidl, Aldi, Kaufland, coop, Edeka oder Rewe.

Dort gibt es alles von Joghurts, Fertiggerichten, Getränken und viel mehr. Wir mussten einfach nur in irgendeinen Laden gehen und konnten auf der App sehen, was uns gut tut.

Wir hatten auch an stressigen Tagen immer etwas schnelles zu essen und mussten nicht kochen. Das war super alltagstauglich und praktisch!

So fanden unsere Teilnehmer sehr einfach ins Programm und sie waren sofort voll dabei.

Gelungen sind auch die vielen kleinen Workouts. Da sie nur 5 Minuten dauerten, waren sogar unsere Sportmuffel motiviert.

Eine tolle Idee fanden wir auch, dass man seine Alltagsaktivitäten in kleine Belohnungen umwandeln kann. So blieben wir jeden Tag super motiviert!

Unsere Teilnehmer bekamen so Belohnungen für einen Spaziergang oder auch fürs Kochen. Das hat uns motiviert!

Insgesamt können wir sagen, dass kein anderer Anbieter so viel Inhalt und Erfolg beim Abnehmen für so wenig Geld bietet.

Damit bestätigen wir die vielen positiven Bewertungen zu nudrinu.

Die Abnahme mit IMYS fiel für die starken Einschränkungen in unserem Alltag sehr schwach aus.

Gerade einmal etwa 1kg ging in der 1. Woche runter und danach 0 – 0,5kg pro Woche. Dies sorgte bei vielen Testern für Frust und wenig Motivation.

Man kann sich aus vier verschiedenen Programmen das auswählen, was einem am meisten zusagt.

Nach der Wahl des Programmes erhält man einen Ernährungsplan bei dem auch Gerichte ausgetauscht werden können.

Je nach Wahl des Programmes kommen ab der dritten Woche noch Sporteinheiten dazu.

Eine eigene App hat IMYS nicht. Man nutzt vielmehr die App von BodyChange.

Bei „I Make You Sexy“ handelt es sich um ein Abo-Modell, bei dem eine Kündigung erfolgen muss.

Unterbleibt die Kündigung verlängert sich das Abo automatisch. Das finden wir nicht so gut.

Der Preis bewegt sich zwischen 7,90 – 16,63 € monatlich, je nach Wahl des Programms.

Die Ernährung bei „I Make You Sexy“ ist sehr streng und nicht besonders alltagstauglich.

Es muss komplett auf Kohlenhydrate und Zucker (also auch Brot, Nudeln, Obst) verzichtet werden.

Weiterhin sind auch Milchprodukte vollkommen Tabu. Es werden ausschließlich proteinhaltige Lebensmittel wie Fisch und Fleisch und Gemüse konsumiert.

Da viel tierisches Eiweiß gegessen wird, ist das Programm für Vegetarier und Veganer ungeeignet.

Die Erfahrungen unserer Probanden sind bei diesem Programm nicht sehr gut ausgefallen.

Mit „I Make You Sexy“ kann man zwar grundsätzlich abnehmen.

Durch die massive Diät und einseitige Ernährung besteht jedoch das Risiko, das Programm abzubrechen und dass der Jojo-Effekt eintritt.

Unsere Tester hatten extreme Probleme, das Programm durchzuhalten, weil sie über Schwächegefühle, Hunger und Mundgeruch klagten.

Auch bei der Arbeit fühlten sich viele müde und erschöpft.

Unseren Testern fiel es schwer, am Ball zu bleiben. Darunter litt ihre Lebensqualität deutlich, obwohl sie diese ursprünglich verbessern wollten.

Die Folge von Cheat-Days waren bei vielen Magenschmerzen und starke Verdauungsprobleme. Daher ist „I Make You Sexy“ nicht motivierend für eine langfristige Abnahme.

Das Programm ist weiterhin auch nicht für Vegetarier oder Veganer geeignet.

Als negativ bewertet haben unsere Probanden außerdem, dass eine Abnahme ohne Sport laut Programm nur mithilfe von teuren Shakes aus dem Shop möglich ist.

Das finden wir sehr unseriös. Einen Sinn, außer die eigenen Produkte zu verkaufen, ergab sich für uns daraus nicht.

Zwar konnten unsere Probanden auch mit diesem Programm abnehmen, allerdings ging die Abnahme einher mit viel Verzicht und Einschränkungen.

Das bestärkt unserer Meinung nach ungesunde Essgewohnheiten bis hin zu Essstörungen.

Das Ernährungskonzept ist aus unserer Sicht nicht nachhaltig für eine langfristige Abnahme und bedeutet viel Verzicht.

Zudem geht es viel um den Verkauf der eigenen Shakes und Produkte. Wir würden daher andere Programme bevorzugen.